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ダイエット記録
12月11日のダイエット記録(2024年)
体重 体重:102.8kg 測定時間:午前9時 見た目 1日の食事 朝食 白米 納豆 キムチ 卵1個 鶏むね肉(焼肉のタレ) 昼食 なし 夕食 ハムカツたまご ふんわりメロンパン 青森県産りんごとキャラメルクリームのちぎりパン クラフトボス ラテ その他に食べたもの...
2024年12月14日
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