2月18日のダイエット記録(2025年)

昼食
目次

体重

なし

見た目

なし

1日の食事

朝食

  • 白米
  • 生卵
  • 納豆
  • ナゲット
朝食

昼食

  • 白米
  • カレー(カロリ―50%オフ)
  • 生卵
昼食

夕食

  • たまご好きのためのたまごロール
  • もっちチョコパン
  • からあげくん
  • ザクッと旨みコンソメポテチ
  • クラフトボス
夕食

その他に食べたもの

筋トレ

なし

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