12月19日のダイエット記録(2024年)

昼食
目次

体重

体重:100.8kg

測定時間:13時

体重

見た目

なし

1日の食事

朝食

なし

昼食

  • 炙り醤油風ベーコントマト肉厚ビーフ
  • チキチ―
  • マックチキンナゲット5ピース
  • シャカチキ
  • アップルパイ
昼食

夕食

SAVASプロテイン(リッチショコラ)

夕食

その他に食べたもの

なし

筋トレ

なし

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